« Sentez-Vous Sport ! 2019 »
- 07h – ACCUEIL – [Espace Filia]
– Allocutions
– Echauffement
- 07h30 – DÉPART RANDONNÉE
– À pied : (2 circuits : niv.1 – 5 km accessible à tous – 1h30 / niv.2 – 8 km – 2h30)
– À vélo : Circuit de 14km, à partir de 12 ans (casque obligatoire, gants, vélo en bon état, matériel de réparation)
– Marche nordique
– Marche active sur site
- 08h – ACTIVITÉE NAUTIQUES – [Place Charles Exilie & Félix Lagier – Plan d’eau du Forçat]
Aviron, Kayak, Voile Moderne, Optimiste, Yole
- VILLAGE SPORT SANTÉ – [Espace Filia]
– Infos conseils bien-être santé
– Animation stands (mesure du souffle, test du diabète, ateliers massage, respiration, relaxation, prévention risque alcool, prévention cancers, nutrition, leptospirose, ostéopathie, …)
– Matinée de la forme SAPHYR
– Pétanque
– Sport handicap
– Gym élastique, rythmique…. pour les séniors et les enfants
– Multi-activités pour enfants de 2 à 4 ans
– Retour des randonneurs & sessions étirements
– Fitness, gym tendance, zumba, Kuduro fit
– Animation ludique pour les enfants (trampoline, karts, …)
- 14h – CLÔTURE DE LA MANIFESTATION
CONTACT :
Comité de la Randonnée Pédestre de la Martinique.
Tél. 0596 70 54 88 – Port. 0696 30 81 70
